Stressfrei
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Referenzen

Ich freue mich Positives zu bewirken und unterstütze sehr gerne Firmen und Privatpersonen mit meinen Trainings und Seminaren. Ob Firmen oder Privatpersonen, meine Leistungen konnten überzeugen!

Trainerin für Stressbewältigung & Gesundheitsförderung sowie Zeitmanagement und Arbeitswelt für das Frauen Berufs Zentrum Tirol.  Standorte Wörgl, Schwaz und Innsbruck. Im Auftrag des AMS Tirol. 2015-2020

Evaluierung WÖRGL Workshopmodul Gesundheit und Stressbewältigung. 

 

Aspekte, die für Teilnehmerinnen besonders wichtig waren:

• Dass ich in der Gruppe auch meine Erfahrungen und mein Wissen einbringen durfte, Themen aufgreifen und mich darüber austauschen konnte

• Gedanken beeinflussen alles, Meditieren verringert Stress und stärkt aber, positive Sprache

• Atemübungen, Entspannung, Dehnungsübungen, Glaubenssätze, Hintergrundinformationen

• Informationen waren wichtig

• Übungen und Genießen in der Gruppe

• Die Entspannungsübungen

• Die Tipps für mich selber, die ich bekommen habe

• Entspannung, Beruhigung, Wohlgefühl

• Meine eigenen Stärken zu finden

 

Was Teilnehmerinnen mitnehmen:

• Die Zeit, die ich für mich haben durfte und der Zusammenhalt in der Gruppe  

• Meditationsübungen, Stolz auf mich sein, was ich nach außen transportiere auch innerlich annehmen

• Alles

• Viele Positive Gedanken

• Einige Entspannungsübungen

• Dass ich mehr auf mich selbst achten muss

• Kraft, positive Gedanken

• Dass ich alles erreichen kann

• Viele neue Eindrücke

• Sehr, sehr viele positive Gedanken und Anregungen 

 

Was die Teilnehmerin sonst noch sagen möchte:

• Ich habe schon viele Erfahrungen in vielen Bereichen, doch wieder etwas Neues und Gutes mitgenommen, ich bin dankbar für einige Dinge, die neu waren für mich

• Super, alles gut und wohltuend

• Olympia ist eine wunderbare, tolle Frau und vermittelt ihr Wissen mit viel Empathie. Si

• Danke!

• Danke Olympia 

• Es war eine super Woche, habe einiges an Entspannungsübungen für mich mitgenommen

• Olympia hat mir sehr viel geholfen mit meinen Gedanken....

• Fühle mich durch sie und ihre Seminare viel stärker – Dankeschön Olympia

•“Die Olympia ist eine ganz tolle Frau und super Referentin, Danke“

Firma Parkbob GmbH 2019-2020

Yoga und Entspannungtraining

Kontakt und Terminvereinbarung

Olympia Goulia

olympia.goulia@stressfrei.co

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